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熟吃橙子秒杀一切止咳药!快转疯了.....toutiao

2019-01-10 21:21:36
熟吃橙子秒杀一切止咳药!快转疯了.....

熟吃橙子秒杀一切止咳药!快转疯了.....toutiao宝宝高烧不退
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!快转疯了宝宝37度算发烧吗
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【热蒸的橙子】止咳、化痰

橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。这两种成分,只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃,完全没有副作用。

方法:

1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟,去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮,在顶部平切开一片,往露出的果肉上撒少许盐,再用筷子在果肉上戳几个洞,以便于盐渗进果肉。

2、把切开的那片橙子重新盖好,放进碗里。碗里不用加水,直接放进蒸锅,蒸至水沸后再蒸15分钟,就做好了。蒸好的橙子,皮有一定的收缩,碗底还会有汁水流出。

吃法:去橙皮吃果肉,碗底的汁水一起喝掉。

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